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QUÉ ES FLOW? (Estado de Flujo) Cómo Alcanzarlo

¿Has sentido alguna vez que aquello que estabas realizando parecía que salía solo, sin esfuerzo? ¿Has tenido la sensación de que dominabas perfectamente la tarea de la que te ocupabas y el tiempo pasaba sin darte cuenta porque estabas totalmente absorto y disfrutando?   “El flow” es un estado en el que uno se siente totalmente absorto en una actividad [...]